为了提高学生对心理健康的认识，推动学生心理健康工作提质增效。2024年5月23日，长春汽车职业技术大学汽车营销学院在105教室举办了以“营销有你，魅礼市集”为主题的5•25心理健康活动。此次活动由汽车营销学院彩茗坊社团举办，特邀学生处（团委）心理健康中心李欣屿老师出席，全校师生共同参加。
活动现场，老师与学生们面对面交流，分享了关于如何应对生活中和学习中的压力、焦虑和其他心理问题的实用性建议。
活动中，汽车营销学院党务与学生工作办公室还特别设置了心理健康体验区，通过进行不同的游戏，让学生们亲身体验面对压力时的心理状态，并学习如何运用呼吸调节、正念冥想等技巧来缓解紧张情绪。
5•25心理健康活动的举办，不仅提高学生的心理健康意识，增强他们的心理调适能力，培养良好的心理素质，同时帮助学生更好地应对学习、生活中的压力和挑战，促进他们的身心全面健康发展，营造积极正向的校园氛围。
文字：李妍
图片：李妍